müəllif Faruk

Adı:

Faruk

Məqalələr:

3

Məqalələr

• Arıqlamaq və bədən təmizləmək üçün smuzilər: ən faydalı detoks kokteylləri üçün reseptlər
  Arıqlamaq və bədən təmizləmək üçün smoothies: kokteyllərin faydaları. İçkilərin hazırlanması və pəhrizin aparılması qaydaları. Ən sağlam smoothie reseptləri. Zərərlər və əks göstərişlər.
  9 İyun 2022
• Yumurta pəhrizi - asan və doyurucu
  Bu yazıda kilo itkisi üçün yumurta pəhrizinin kimyəvi əsasının nə olduğu, 2-3 gün və bir həftə ərzində belə bir pəhrizə riayət etməklə hansı nəticələr əldə edilə biləcəyi və əks göstərişlərin nə olduğu barədə danışılır.
  12 May 2022
• Bir həftədə 5 kiloqram arıqlamaq üçün sadə plan
  Bir həftə ərzində 5 kiloqrama qədər arıqlamaq üçün necə effektiv ola bilərsiniz? Biz bütün sirləri açırıq: qidalanma və məşq qaydaları + məqsədə çatmaq üçün faydalı məsləhətlər.
  18 Dekabr 2021